吃蜂蜜是很多人日常生活中的习惯，但你是否知道吃蜂蜜还会导致做梦呢？事实上，蜂蜜中含有一些促进睡眠的物质，例如三种糖类和色氨酸等，这些物质能够调节人体内的褪...