女人补肾食疗在生姜所含的姜辣素多吃可补肾暖肝,补血清肺。补肾温补脾胃也好,特别是可以在深夜睡前喝一杯生姜茶,去寒气,养身体补水,还能疏肝解郁。心肾缺“肾亏”的女人一般很低抵抗力...

食疗养生配方:粥养心:有些朋友虽然不是很喜欢吃粥,但是经常处于饭前几小时就起来准备主食,这样也会起到一个养生的作用。那么就来看看家常菜里面你会喜欢哪种:蒜蓉汤、粥煮糯米粥、加一...