人类生命短暂而珍贵，我们都希望能够长寿健康地活着。
然而，有些人的身体表现出了一些征兆，提示着他们的寿命可能会较短。
下面是10个短寿命的预告信号。
1. 心跳过快。
心脏负责为身体供应血液和营养素，如果心跳过快，则意味着心脏负荷过大，可能会导致心脏病发作，从而影响寿命。
2. 束手无策。
经常感觉无法控制生活或情绪，或无法解决日常问题，可能会增加生活压力，从而影响寿命。
3. 易感染。
免疫系统的弱化会导致人体易受感染和疾病的侵袭，长期下去可能会影响寿命。
4. 抵抗力下降。
身体长期处于减弱状态，抵抗力下降，会导致身体容易被病毒和细菌入侵从而产生慢性疾病。
5. 血压过高。
持续高血压会造成心血管疾病的风险增加，从而影响寿命。
6. 缺乏运动。
缺乏运动不仅会导致肌肉萎缩和骨质增生，还可能会影响心脏功能和代谢，从而影响寿命。
7. 营养不良。
长期吃不健康的食物、缺乏营养，容易导致肥胖、糖尿病和心脏病等身体疾病出现，从而影响寿命。
8. 心理紧张。
长期处于紧张的状态下，身体也会逐渐适应这种状态，从而导致心理上的问题，进而影响寿命。
9. 严重缺乏睡眠。
长期睡眠不足会导致心血管疾病、代谢疾病、免疫系统紊乱等多种身体问题 出现，从而影响寿命。
10. 长期吸烟。
吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病和肺癌等疾病的发生，如果长期用烟毒害身体，就会影响寿命。
综上所述，如果出现上述征兆，要积极采取措施进行改善，加强健康管理和自我保健，合理饮食和运动，以及药物控制和注意心理健康。
只有这样，我们才能更好地保护身体，增加寿命，享受更长的健康生活。